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１．選定適合的康復訓練車：根據(jù)患者的身體情況，選擇適合的康復訓練車。

２．設(shè)置康復訓練車：根據(jù)患者康復訓練的需求，設(shè)定康復訓練車的區(qū)間時間、速度、力量、阻力等參數(shù)。

３．調(diào)整座位和腳踏板高度：座位和腳踏板高度應該與患者身體比例適宜，調(diào)整到最舒適的高度。

４．拿穩(wěn)把手并開始運動：患者應該拿穩(wěn)康復訓練車的把手，并開始踩踏腳踏板。

５．掌握運動節(jié)奏：患者應該按照康復訓練師的要求，掌握運動節(jié)奏和力度，以達到良好的效果。

６．保持適當?shù)臅r間：患者應該保持適當?shù)鸟{駛時間，每天可以適當?shù)卦黾佑柧殨r間，但不要過量。

７．注意安全：使用康復訓練車時應注意安全，尤其是老年人和殘障人群，應有家人或工作人員陪同使用。

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